レッドコードでのリハビリ

　こんにちは。今回はレッドコードについて紹介していこうと思います。
　レッドコードは、天井から吊り下げられた赤いロープで身体を支え、負荷を調整しながらリハビリを行う器具です。重力を極力取り除くことによって高いリラックス状態を作り出します。それにより筋肉の緊張のコントロール・効率的なストレッチを行うことができます。また、動きが不安定なロープを用いた筋力トレーニングにより、筋力増強効果や筋肉の協調性の向上を図ることが可能になります。他にもロープに支えられながら、さらにロープを握りながら動作を行うことで安心して安全に運動ができます。
　パーキンソン病では無動や固縮により、筋肉の緊張が強くなり、関節が固くなった状態になり身体が動かしづらくなります。レッドコードを使用して筋肉の緊張をほぐしたり、運動をして動きやすい身体づくりを一緒に行っていきましょう。